Retraite
€450,-/400,-
- Begeleiding van het programma
- Drie overnachtingen
- Linnen, handdoeken
- Ontbijt, lunch, avondeten, koffie, thee, fruit etc
- Wifi
- Exclusief de overtocht
Zijnsbijeenkomst
€12,50
- Meditatie (o.a. geleide)
- Muziek en klankschalen
- Mindfulness (aandachtsoefeningen)
- Hartcoherentie (ademhalingsoefeningen)
- Luisteren of zingen van mantra’s
- Bewegen
- Energetisch werk
Zijnswandeling
€17,50/35,-
- Kennismaking
- Opnames op maat met geleide meditatie en mindfulness
- Contact achteraf
- Duur min 1,5 en max 2 uur per wandeling
- 1 wandeling € 17,50,- 2: € 25,- en 3: € 35,-
- Samen, 1 op 1 € 40,-
- Met een groep € 8,- p.p. (min 3 en max 8)
Zijnssessie
€55
- Coachende verdiepingssessie
- Sessies inclusief Brainmanagement methode (min 2 sessies)
- Sessie met Zijnswandeling
- Ontspanningssessie d.m.v. een meditatieve massage om meer in contact met jezelf, je lijf te zijn.
- Sessie in de natuur op IJslander paarden (alleen voor gevorderde ruiters).
Access Bars behandeling
€25/45
- Behandeling van 32 punten op het hoofd
- Intense diepe ontspanning
- Korte kennismaking 20 min
- Gehele behandeling 70 min
